ヘルスアドバイザーのコラム
納豆がスーパーの店頭から消えている！
私は、見ていないから分からなかったのだが、テレビで納豆を食べると減量やダイエットになると放送されたようである。
日本の消費者が飛びついたと言うのが真相であった。
昨日、某テレビ局のトップが一部の放送内容が捏造であったと陳謝した。
確かに納豆は、健康食品といえます。植物性蛋白質が豊富ですから、身体には良いですね。
特に、脳の活性化には効果があるといわれています。
それは納豆に含まれているレシチンという成分です。記憶力を良くすると言われて受験生にはもてはやされている。
その上、一緒に卵をとると、一層脳は活性化されとされています。特に朝食で摂ること。
脳生理学の専門家は、上記のように語っています。
しかし、栄養はバランスの問題で、一つの栄養素だけ摂れば良いというものではありませんね。
糖分は脳の活力を促すには、素晴らしい効果を発揮しますが、これも摂りすぎますと身体に脂肪として蓄積されてしまいますので、肥満の原因になります。
摂るタイミングと量が問題になります。
もう一つ述べておきたいのは、何事でも総ての人に効果があるというのは、少し疑ってかかって下さい。
それは、一人一人の体質が違うということです。同じ人間だからすべて同じように効果があるというのは、言えませんね。
性格や気質も違うように、一人一人の体質も違うと考えた方が良いです。
このブログでも何回か書いていますが、情報選択する消費者がもっと堅くなることでしょうね。
勿論、テレビ放送のなかで一部の捏造があったということは、テレビ局としてはあってはならないことでしょうが、消費者ももっと懸命になって欲しいですね。
最後に、健康や病気の問題を扱う医学は確率の学問であると言うことです。同じような対処をしても治る人もいれば治らない人もいるのですから・・・・
でも、納豆は健康食品であることは間違いないと思います。また、食事から摂る栄養素はジワジワと体質を変えていくことを分かって下さいね。
現代人に不足しているのは、健康のためにマルチビタミンやミネラルを摂ることでしょうね。
この記事へのコメントやトラックバックをお待ちしています。
こんばんは！【毛穴黒ずみバスターズ】のしろたんです。
納豆でヤセる黄金法則
【発掘！あるある大事典ＩＩ】の影響はすっごいです！全国で納豆の売れ切れが続出してます。
納豆でヤセる黄金法則の影響で、納豆メーカーも対応を急いでますが、実際、品薄は続く模様で、1...
情報の選択は、自分で判断しないと思います。
消費者が堅くなることが必要ですね！
トラバありがとうございました｡確かによく考えもせず番組からの情報を鵜呑みにして一斉に納豆を買いに走ったほうにも責任はありますよね｡一番迷惑しているのは、お前達もグルなんじゃないの、と疑われた納豆メーカーだと思います｡
ご指摘のように、納豆は個人個人で効果が異なり、人によっては却って有害になる場合もあるとか｡
専ら栄養価の高い有料食品として付き合ったほうがよいと思うのですが｡
コメントありがとうございます。
納豆ばかりでなく、食べ物でも医療でもその人に合うものを自分で選択する必要がありますね。
選択眼を身に付けるようになることで、堅い消費者になれると思います。
これからも宜しく！
納豆 ダイエット （あるある大辞典）ヘのTBありがとうございます。「☆ダイエット！最新情報!!」のpiposaru と申します。
また宜しくお願いします。
また宜しくお願いします。
また宜しくお願いします。
コメント有難うございます。
これからもよろしくお願いします。
トラバありがとうございます。●男のダイエット●１０Kg減成功
の まさ といいます。
とにかく、納豆は体によいので、食べ続けます。
応援ぽち。
訪問有難うございます。
納豆は健康には良いですので、私も毎日食べています。
これからも宜しく！
